Kerabu Epal Versi Sihat. Assalamualaikum & Hi ♀️ Today, in this vlog I'm going share recipe of KERABU SUHUN SIHAT KERABU SUHUN SIHAT Ingredients: Suhun (direbus sekejap) Ayam bahagian isi (direbus & diracik. KERABU EPAL HIJAU resipi : K. Semalam sy masak kerabu berlauk buka puasa.
Sesuai untuk yang berdiet dan menjaga atau mengawal berat badan.. Resepi Kerabu Ikan Bilis - [ Dari Kebun. Cara Membuat Kerabu Ikan Bilis ala Thai #sisdamia #kerabu #kerabuikanbilis hai, assalamualaikum kepada semua viewer channel sis damia. Kalian dapat Masak Kerabu Epal Versi Sihat using 18 ramuan dan 5 langkah langkah. Berikut kalian sajikan itu.
Ramuan Kerabu Epal Versi Sihat
- It's of Untuk sediakan potongan epal.
- Prepare 2 of biji epal merah.
- It's 2 of sudu besar rempah sup.
- You need 1 of mangkuk air rendaman dimasukkan 1 sudu besar garam.
- You need 1 of sudu mentega untuk menumis epal diperap.
- Prepare of Tambahan bahan untuk 'kerabu epal'.
- It's 1/2 cawan of brokoli.
- Prepare 1/2 cawan of hirisan daun bawang atau yang bersesuaian.
- Prepare 200 gm of isi ayam didadu.
- It's 3 of sudu tepung tempura (ibu buat sendiri).
- Prepare of Untuk resepi homemade tepung tempura versi ibu.
- It's 3 of sudu besar tepung ubi kayu.
- You need 1 of sudu besar tepung beras.
- It's 1 of sudu kecil serbuk jintan manis.
- Prepare 1 of sudu kecil lada putih.
- Prepare 1/2 of sudu kecil garam himalaya.
- It's 1/2 of sudu kecil serbuk kari untuk rasa berempah pada ayam.
- You need 1 cawan of air sejuk untuk bancuhan semua tepung dan bahan di atas.
Resepi kali ini adalah makanan sihat, nasi goreng versi. Kerabu semestinya adalah sajian yang menjadi kegemaran ramai tidak kira kaum dan bangsa. Melayu, Cina, India dan lain-lain kaum semuanya menggemari sajian sihat ini. Terasa nak buat sajian untuk keluarga hari ni?
Kerabu Epal Versi Sihat Penyedian awal
- Bersihkan dan kupas epal. Rendam dalam rendaman air bergaram untuk elakkan epal lebam. Selepas 10 minit boleh tos epal ya. Brokoli dihiris saiz bersesuaian dengan epal..
- Epal yang ditos tadi, lumurkan dengan rempah sup. Perap 10 minit. Oles kuali leper dengan 1 sudu mentega diratakan. Letakkan perapan epal, masak hingga epal tadi nampak kesan grill rempah sup pada permukaannya. Lagi lama grill, lebih sedap. Api perlahan ya..
- Kukus sebentar brokoli hingga empuk..
- Ayam dihiris saiz 'popcorn'. Bancuh adunan tepung tempura tadi bersama air sejuk. Masukkan isi ayam. Biarkan untuk 15 minit. Kemudian goreng rangup-tempura, nyums!.
- Gaulkan semua bahan kerabu-salad. Ibu mesti rasa teruja bila rasa kesedapan dan rasinya rempah sup pada epal dan tempura ayam bersama brokoli dikukus. Tak sedar dah makan habis 2 mangkuk..
Resepi Kerabu Tauge Kerang (Sihat Sedap) Mazaliffah Md Esa. Untuk menu makan malam kami tuliskan resepi kerabu pucuk paku versi Kelantan. Hanya saja kali ini dalam resepi yang dikongsikan … Jeje. Ikan Kerabu Nasi. thai green apple salad/ salad aka kerabu epal hijau This is a tasty salad that is similar to the flavors of som tam (green papaya salad), but the apples add a nice crunch and sweet/sour flavor. Try to find sour and crisp green apples like Granny Smith.